8 Prinzipien der Winterpflege

Kälte, Frost, Schnee und kalter Wind… solche Klimabedingungen haben auf unsere Haare, Wimpern, Augenbrauen und Haut leider einen sehr negativen Einfluss. Wie können Sie sie vor Frost und trockener Heizungsluft schützen?

8 Prinzipien der Winterpflege

1. Stellen Sie die Heizung optimal ein

Die Wärme ist zwar sehr angenehm, aber die Heizungsluft ist in der Regel trocken und schadet der Haut. Ihre Blutgefäße können es also nicht durchhalten. Sie sollten auch für die richtige Luftbefeuchtung sorgen – kaufen Sie einen guten Luftbefeuchter. Und wenn Sie ausgehen, können Sie dann die Heizung überhaupt abschalten.

2. Reinigen Sie genau die Gesichtshaut

Die Gesichtsreinigung ist das Hauptelement der Pflege – nicht nur im Winter. Diese Jahreszeit bewirkt jedoch, dass die Talgdrüsen mehr Talg produzieren, deshalb ist die Gesichtsreinigung einfach ein absolutes Muss. Sie brauchen aber nicht nur ein gutes Mizellen-Produkt – wichtig ist auch ein Peeling. Es wirkt genauer, intensiver und entfernt besser die abgestorbene Oberhaut. Das Peeling beschleunigt auch Zellerneuerung und Hautregeneration. Machen Sie es wenigstens einmal pro Woche.

3. Bereichern Sie Ihre Pflege um natürliche Öle

Natürliche Öle sind das beste Pflegeprodukt, das Sie Ihrer Haut und Ihren Haaren schenken können. Sie eignen sich nicht nur für die Pflege der gesamten Körperhaut, aber auch für die Gesichts- und Haarpflege. Dank der hohen Konzentration von Vitaminen, Phytosterinen und Fettsäuren regenerieren sie Ihre Haut und Haare, stärken die Haarwurzeln, reinigen die Kopfhaut und schützen die Haut vor der Wirkung der schädlichen Umweltfaktoren (Frost, starker Wind, trockene Heizungsluft).

4. Verwenden Sie gute Cremes mit UV-Filter

UVA- und UVB-Strahlen sind für die Haut sehr schädlich – sie schädigen die Hautstruktur und beschleunigen den Alterungsprozess. Im Winter müssen Sie die Haut ebenfalls vor UV-Strahlen schützen, besonders dann, wenn Sie Ski fahren, denn Schnee reflektiert das Licht. Verwenden Sie die Cremes mit einem hohen UV-Filter und tragen sie regelmäßig alle 2-3 Stunden auf.

5. Verwenden Sie ein gutes Augenbrauen- und Wimpernserum

Im Winter sind sogar sehr gepflegte und starke Wimpern und dichte und dicke Augenbrauen merklich schwächer. Sowohl Wimpern sowie Augenbrauen brauchen eine gute Unterstützung: Greifen Sie nach einem wirksamen Augenbrauen- und Wimpernserum. Seine Anwendung ist sehr schnell und einfach. Das Produkt wird nämlich in der Regel einmal pro Tag, nach dem Abschminken, auf Augenbrauen und Wimpern aufgetragen.

6. Vergessen Sie die Hände nicht – tragen Sie die Handschuhe

Die Hände sind für die Wirkung der Außenfaktoren besonders anfällig. Keine Maniküre hilft Ihnen leider, wenn die Haut an den Händen trocken und rau ist. Wenn Sie den Alterungsprozess der zarten Haut an den Händen verlangsamen wollen, tragen Sie immer die Handschuhe – sie schützen sehr zarte und sensible Haut vor Frost und Kälte.

7. Bereichern Sie Ihre Diät um Tran und gute Fettsäuren

Notwendige, ungesättigte Fettsäuren sind für das richtige Funktionieren des gesamten Körpers einfach notwendig. Im Winter sind sie besonders nötig, denn sie neutralisieren die Wirkung von freien Radikalen. Fettsäuren, die sich in den unraffinierten Ölen befinden, sind ideal auch für die Gesichtspflege – sie wirken nämlich wie ein Serum, schützen die Haut vor Luftverschmutzungen und dem sog. oxidativen Stress.

8. Schützen Sie Ihre Lippen und Haare

Die Haar- und Lippenpflege vergessen wir in der Regel nicht, aber die Lippen sind ein Körperteil, der sehr schnell austrocknet. Verwenden Sie regelmäßig einen feuchtigkeitsspendenden Lippenpflegestift. Bevor Sie ausgehen, massieren Sie in die Spitzen ein paar Tropfen Öl ein. Das Öl schützt die Spitzen vor mechanischen Schäden.